قصص تحول حقيقية من مركزنا
مصطفى — 15 سنة
تحسّن شكل جسمه بشكل ملحوظ ووصل إلى وزن صحي مناسب لسنه، مع خطة مدروسة تناسب احتياجات جسمه في مرحلة النمو.
حاتم — 22 سنة
بدأ بوزن 55 كيلو وكان يعاني من النحافة ومشاكل الهضم، ووصل إلى 75 كيلو بعد علاج الأسباب ووضع خطة تغذية تناسب احتياجات جسمه.
ريم — 27 سنة
نزل وزنها من 85 إلى 70 كيلو، مع تحسن كبير في النوم والهضم والتخلص من مقاومة الإنسولين من خلال خطة مدروسة ومتابعة أسبوعية.
الحاج أحمد — 57 سنة
بدأ رحلته بوزن 143 كيلو مع آلام الغضروف وخشونة الركبة، ووصل إلى 100 كيلو بنظام غذائي صحي وتغيير متكامل في نمط حياته.
كابتن ياسر — 26 سنة
استعد لبطولة كمال الأجسام ونزل من 91 إلى 79 كيلو، مع تقليل نسبة الدهون والحفاظ على الكتلة العضلية من خلال التغذية المناسبة وتمارين المقاومة.
هدى — 8 سنوات
نزل وزنها من 50 إلى 35 كيلو، وتحسنت مقاومة الإنسولين ومشاكل الهضم والهالات السوداء، واستعادت نشاطها وثقتها بنفسها.